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本草綱目保健手冊
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作者：吳劍坤、于雅婷
出版社：鳳凰含章
出版日期：20150617
語言：中文繁體 ISBN：9789863731092
裝訂：軟精裝
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本草綱目保健手冊
內容簡介：
1.全書共129種家用本草，方便購買，簡單實用，古老偏方有奇效！本書有別於《本草綱目》中以草部、谷部、菜部、果部、木部等來分門類別，而是以中草藥的功效區分，做出全新的詮釋和延伸，更加方便閱讀。2.將中草藥分成解表藥、清熱藥、祛風治濕藥、溫裡理氣藥、開竅安神藥、瀉下消食藥、止血活血藥、止讓你愛不釋手咳化痰藥、補虛健體藥、收澀驅蟲藥等篇目，讀者在使用時可對症找藥，將學術性的《本草綱目》變成了更具實用性的家用保健書。
3.每種藥材都配以珍貴的金陵古圖、細致的手繪彩圖、中草藥實物照片，全方位為讀者展現出中草藥的形態，加上對藥材成品的文字描述，為讀者鑑賞中草藥提供了全方位的認識。
《本草綱目保健手冊》以常用、常見的原則精心挑選了120多種中草藥，將文字部分分為功效、釋名、藥用部分、發明、醫家名論、使用禁忌、形態特征、成品選鑒、實用妙方等，更增加了中藥趣味文化的小故事，閱讀輕鬆愉快、通俗明了，中藥學就是這麼簡單！力求為讀者展現古書精華，使讀者在最短時間內了解博大精深的中醫養生文化。
作者簡介：
吳劍坤●中醫治未病科主任●體檢中心主任●北京市中醫醫院副主任藥師●執業藥師、高級健康管理師榮獲2004年度、2005年度北京市藥品不良反應監測工作先進個人。2006～2009年擔任中藥房主任，出版《醫院制劑手冊》、《藥品手冊－中藥分冊》，內容包括325種中成藥、600種常用中藥飲片、醫院制劑品種、協定處方等內容的介紹，受到臨床醫生的歡迎。于雅婷●主任醫師●高級藥膳食療師●北京世健聯首席養生專家●中國特效醫術專業委員會首席專家●北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長●世界中醫藥學會聯合會藥膳食療研究專業委員會常務理事2008 年、2012 中國舉重隊奧運會科研攻關與科技服務成員，領導創新的現代化中醫食療技術，獲「2008~2009 年最具投資價值健康管理新技術」、「十一五中國健康管理領先品牌」，榮獲「科苑人物」、「2008~2009 年中華健康管理傑出人物」、「亞健康事業開拓者」、「十一五中國健康管理特別貢獻人物」、「中華百業功勛人物」、「中國創新人物」等稱號。名人推薦：
博大精深的本草養生學《本草綱目》是我國古代藥學史上首部耗時最長、內容最豐富的藥學著作，其中所記載之內容，對於後世中醫、中藥學的發展具有深遠影響。而在現代，中藥之應用博大精深，一般人對於中藥材的接受度也相當高，甚至對於宣稱可治病抗病的「天然」植物幾近瘋狂的程度，認為吃了沒病、多吃多強身、中藥的安全性比較高、副作用小，所以，中藥材是可以隨時入菜，或隨時可以吃的。尤有甚者，如一些罹患各式嚴重疾患者，更是到了「飢不擇食」的地步。但中藥真的是「有病治病，沒病強身」的法寶？其實，這是不正確的！水能載舟亦能覆舟，中藥亦然。
運用得宜，中藥可以減輕症狀、治癒疾病，用藥者擁有如韓劇中「大長今」的智慧與品德，必能將中藥效果發揮至最高。相反，若一般民眾普遍對於中草藥的知識不足，對於中藥藥效、運用方式一知半解，一旦使用不當，不僅會使療效降低，甚至造成嚴重的後果。
本書的撰寫即希望能帶給讀者更正確的中草藥服用知識，藉由圖文並茂的編排及淺顯易懂的講解，希望讓民眾多多瞭解這些「很重要」的中藥基本概念，並知道如何正確應用，隨著生化科技的發展，藥源性疾病的不斷增加，人們健康觀念的變化、重視傳統醫藥的趨勢，使得本書的內容受到更多的關注，本書的出版將成為家家必備的寶典，提供世人服用中藥的正確範本，相信有深一層的瞭解中藥，且能小心應用於日常生活中，就能夠更安心吃中藥！
在此誠摯地向各位推薦這一本居家必備健康工具書，書中所講授的知識與實用的技巧，相信若能根據其中指引，確實運用，必能成為我們邁向健康大道的通行證，使我們擁有健康的體魄、幸福的人生。
陳潮宗 中醫師
台灣基層中醫師協會理事長
台北市中醫師公會名譽理事長
陳潮宗中醫診所院長
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